Atelier du midi : Le Natha-Yoga, l'Atelier !

Atelier du midi : Le Natha-Yoga, l'Atelier !

« Ne laisse rien, ne prends rien, bien établi en toi-même, tel que tu es, passes le temps agréablement ». Abhinavagupta.

L’atelier YOGA est un moment de retour à soi, une parenthèse en milieu de journée, pour purifier, pacifier l’activité mentale et activer l’énergie Prana.
Vous découvrirez des postures et des respirations simples, effectuées lentement et en conscience. Les bienfaits sont immédiats et durables.

Une heure de Natha-Yoga, pour faire vibrer en soi l’énergie Prana, la joie d’être.

• Ces séances ont lieu tous les jeudis de 12h30 à 13h30
• Tarif : 8 Euros par personnes
• Nombre de places : 4 par séance
• Tous publics

Benjamin BLANC
benjaminb972@live.com ou au 06.40.12.75.82